健康管理师应该先学哪科比较合理

　　想要提高生活质量，首先需要好好保养自己，拥有一个健康的身体，而现在大家对于健康管理已经非常重视了，这个行业的市场缺口也必将越来越大，那么健康管理师应该先学哪科比较合理呢?小编在以下的文章中会为大家介绍到，一起来了解一下吧!

　　简单来说就两大块，心理健康知识和生理健康知识。也就一定的医学基础和心理学基础。健康管理是致力于科学的健康管理可以帮助我们保持健康，延长寿命，提高生活质量。健康管理师一般服务范围包括:

　　一、建立完整的健康档案。包括个人基本资料、健康体检资料、病史资料、建档医生和建档日期等。

　　二、进行健康评估。包括身体键盘评估和心理健康评估。可通过基于检测，心理测评，健康体检，问卷调查，收集与跟踪反映个人身体健康状况的各种信息，利用预测模型来确定参加者目前的健康状况及发展趋势，使参加者能了解是否有发生某种慢性病的危险性，以及和其他人相比，危险性有多大。然后，将根据疾病评估结果，针对健康危险因素为个人提供保持和改善健康的方法。

　　三、出健康干预方案，健康管理内容与具体实施。基本包括“三高”管理，危险因素管理，体重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和谐管理，心理健康管理等。

　　四、健康管理评价与效果评估，以自身为横轴，管理前后效果对比，以标准值为纵轴，管理前后结果评估。生物学身体机能方面评价，主要是评价体重、血压、血脂、血糖及脂肪肝等危险因素;以及心理学防控的评价、社会学方面的评价。如果你觉得自己操作起来太麻烦，可以找专业的健康管理公司。

　　以上就是小编对健康管理师应该先学哪科比较合理这一问题的介绍了，根据小编的介绍大家也可以看到主要是需要学习心里健康以及生理健康知识，这两个大块如果学习好了，那么基本就具备健康管理师的条件了。